Equinox Yoga Retreat 6/8 Ottobre
Equinox Yoga Retreat 6/8 Ottobre 2023
Finita l’estate, celebriamo l’arrivo dell’autunno insieme con il nostro Equinox Retreat!
Cos’è un Retreat?
Un retreat di yoga è un’esperienza dedicata alla pratica dello yoga, alla meditazione e al benessere, svolta in un ambiente tranquillo e isolato.
È un’opportunità per ritirarsi dallo stress quotidiano, immergersi nella pratica dello yoga, esplorare la meditazione, connettersi con la natura e promuovere il benessere fisico e mentale. È un’esperienza che mira a rinnovare il corpo e lo spirito, portando un senso di equilibrio e armonia nella vita di chi partecipa.
Equinox Yoga Retreat è stato pensato per offrire ai partecipanti un’opportunità di allontanarsi dalla vita quotidiana, rallentare il ritmo, riconnettersi con sé stessi e approfondire la propria pratica dello yoga. Tutto questo in una bellissima location come l’Oltrepò Pavese.
Cosa faremo?
Offriremo sessioni giornaliere di pratica dello yoga. Queste sessioni includeranno una varietà di stili yoga (Rocket Yoga, Dharma Yoga, Kundalini Yoga), Workshop di Inversioni e Backbend, Camminate, Meditazioni e Bagni Sonori.
La chef Marika Bedeschi ci delizierà con i suoi piatti salutari e bilanciati, fatti con amore ed ingredienti freschi e biologici per sostenere la pratica yoga e il benessere generale.
Oltre alle sessioni di yoga e meditazione ci sarà del tempo libero per fare passeggiate nella natura e semplicemente rilassarsi. Questo tempo libero consente ai partecipanti di godersi la tranquillità e la bellezza del luogo del ritiro.
Dettagli Evento
Equinox Yoga Retreat
⏰ Quando: 6, 7 e 8 Ottobre
?Dove: Canneto Pavese (PV)
?♀ Livello: per tutti
? Costo: da 330 euro
? Info ed iscrizioni:
ES Studio Pilates 3342182697
info@esstudiopilates.com
