Allenarsi non è mai stato così semplice
Lezioni individuali
Qui sotto puoi prenotare una lezione singola individuale o scegliere uno dei nostri pacchetti.
Informazioni lezione
Per visionare gli orari ed i giorni delle lezioni consulta il calendario premendo il tasto “Prenota”; seleziona la data e scegli tra gli orari disponibili.
Il Pilates è un sistema di allenamento sviluppato da Joseph H. Pilates che consiste in una serie di esercizi eseguiti con precisione sia a corpo libero che con l’ausilio di Grandi Attrezzi specifici della disciplina, che sfruttano la resistenza offerta dalle molle.
Tali attrezzi, di cui Pilates è l’inventore, sono la Cadillac (o Rehabilitation Table), la Chair, i Barrels e lo Universal Reformer, forse l’attrezzo più conosciuto del metodo.
Il Pilates ci aiuta ad adottare una corretta postura e a dare maggiore armonia e fluidità nei movimenti, riducendo tensioni e rigidità, con l‘obbiettivo di aumentare tonicità, forza e consapevolezza del proprio corpo.
NOTA BENE: LE DISDETTE DI TUTTE LE LEZIONI VANNO COMUNICATE ALMENO 24 H PRIMA DELLA LEZIONE, IN CASO CONTRARIO VERRANNO ADDEBITATE.
Informazioni pacchetto
Con questo pacchetto ottieni: 5 lezioni individuali di Pilates con macchine
Scadenza del pacchetto: 2 mesi
N.B le lezioni di questo pacchetto vanno consumate entro 2 mesi a partire dalla data di acquisto, altrimenti il pacchetto scadrà e non potrai recuperare le tue lezioni.
Il Pilates è un sistema di allenamento sviluppato da Joseph H. Pilates che consiste in una serie di esercizi eseguiti con precisione sia a corpo libero che con l’ausilio di Grandi Attrezzi specifici della disciplina, che sfruttano la resistenza offerta dalle molle.
Tali attrezzi, di cui Pilates è l’inventore, sono la Cadillac (o Rehabilitation Table), la Chair, i Barrels e lo Universal Reformer, forse l’attrezzo più conosciuto del metodo.
Il Pilates ci aiuta ad adottare una corretta postura e a dare maggiore armonia e fluidità nei movimenti, riducendo tensioni e rigidità, con l‘obbiettivo di aumentare tonicità, forza e consapevolezza del proprio corpo.
NOTA BENE: LE DISDETTE DI TUTTE LE LEZIONI VANNO COMUNICATE ALMENO 24 H PRIMA DELLA LEZIONE, IN CASO CONTRARIO VERRANNO ADDEBITATE.
Informazioni pacchetto
Con questo pacchetto ottieni: 10 lezioni individuali di Pilates con macchine
Scadenza del pacchetto: 4 mesi
N.B le lezioni di questo pacchetto vanno consumate entro 4 mesi a partire dalla data di acquisto, altrimenti il pacchetto scadrà e non potrai recuperare le tue lezioni.
Il Pilates è un sistema di allenamento sviluppato da Joseph H. Pilates che consiste in una serie di esercizi eseguiti con precisione sia a corpo libero che con l’ausilio di Grandi Attrezzi specifici della disciplina, che sfruttano la resistenza offerta dalle molle.
Tali attrezzi, di cui Pilates è l’inventore, sono la Cadillac (o Rehabilitation Table), la Chair, i Barrels e lo Universal Reformer, forse l’attrezzo più conosciuto del metodo.
Il Pilates ci aiuta ad adottare una corretta postura e a dare maggiore armonia e fluidità nei movimenti, riducendo tensioni e rigidità, con l‘obbiettivo di aumentare tonicità, forza e consapevolezza del proprio corpo.
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Lezioni di gruppo
Qui sotto puoi prenotare una singola lezione di gruppo o scegliere uno dei nostri pacchetti.
Informazioni lezione
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Il Pilates è un sistema di allenamento sviluppato da Joseph H. Pilates che consiste in una serie di esercizi eseguiti con precisione sia a corpo libero che con l’ausilio di Grandi Attrezzi specifici della disciplina, che sfruttano la resistenza offerta dalle molle.
Tali attrezzi, di cui Pilates è l’inventore, sono la Cadillac (o Rehabilitation Table), la Chair, i Barrels e lo Universal Reformer, forse l’attrezzo più conosciuto del metodo.
Il Pilates ci aiuta ad adottare una corretta postura e a dare maggiore armonia e fluidità nei movimenti, riducendo tensioni e rigidità, con l‘obbiettivo di aumentare tonicità, forza e consapevolezza del proprio corpo.
NOTA BENE: LE DISDETTE DI TUTTE LE LEZIONI VANNO COMUNICATE ALMENO 24 H PRIMA DELLA LEZIONE, IN CASO CONTRARIO VERRANNO ADDEBITATE.
Informazioni pacchetto
Con questo pacchetto ottieni: 5 lezioni di gruppo di Pilates con macchine
Scadenza del pacchetto: 2 mesi
N.B le lezioni di questo pacchetto vanno consumate entro 2 mesi a partire dalla data di acquisto, altrimenti il pacchetto scadrà e non potrai recuperare le tue lezioni.
Il Pilates è un sistema di allenamento sviluppato da Joseph H. Pilates che consiste in una serie di esercizi eseguiti con precisione sia a corpo libero che con l’ausilio di Grandi Attrezzi specifici della disciplina, che sfruttano la resistenza offerta dalle molle.
Tali attrezzi, di cui Pilates è l’inventore, sono la Cadillac (o Rehabilitation Table), la Chair, i Barrels e lo Universal Reformer, forse l’attrezzo più conosciuto del metodo.
Il Pilates ci aiuta ad adottare una corretta postura e a dare maggiore armonia e fluidità nei movimenti, riducendo tensioni e rigidità, con l‘obbiettivo di aumentare tonicità, forza e consapevolezza del proprio corpo.
NOTA BENE: LE DISDETTE DI TUTTE LE LEZIONI VANNO COMUNICATE ALMENO 24 H PRIMA DELLA LEZIONE, IN CASO CONTRARIO VERRANNO ADDEBITATE.
Informazioni pacchetto
Con questo pacchetto ottieni: 10 lezioni di gruppo di Pilates con macchine
Scadenza del pacchetto: 4 mesi
N.B le lezioni di questo pacchetto vanno consumate entro 4 mesi a partire dalla data di acquisto, altrimenti il pacchetto scadrà e non potrai recuperare le tue lezioni.
Il Pilates è un sistema di allenamento sviluppato da Joseph H. Pilates che consiste in una serie di esercizi eseguiti con precisione sia a corpo libero che con l’ausilio di Grandi Attrezzi specifici della disciplina, che sfruttano la resistenza offerta dalle molle.
Tali attrezzi, di cui Pilates è l’inventore, sono la Cadillac (o Rehabilitation Table), la Chair, i Barrels e lo Universal Reformer, forse l’attrezzo più conosciuto del metodo.
Il Pilates ci aiuta ad adottare una corretta postura e a dare maggiore armonia e fluidità nei movimenti, riducendo tensioni e rigidità, con l‘obbiettivo di aumentare tonicità, forza e consapevolezza del proprio corpo.
NOTA BENE: LE DISDETTE DI TUTTE LE LEZIONI VANNO COMUNICATE ALMENO 24 H PRIMA DELLA LEZIONE, IN CASO CONTRARIO VERRANNO ADDEBITATE.
Informazioni pacchetto
Con questo pacchetto ottieni: 20 lezioni di gruppo di Pilates con macchine
Scadenza del pacchetto: 6 mesi
N.B le lezioni di questo pacchetto vanno consumate entro 6 mesi a partire dalla data di acquisto, altrimenti il pacchetto scadrà e non potrai recuperare le tue lezioni.
Il Pilates è un sistema di allenamento sviluppato da Joseph H. Pilates che consiste in una serie di esercizi eseguiti con precisione sia a corpo libero che con l’ausilio di Grandi Attrezzi specifici della disciplina, che sfruttano la resistenza offerta dalle molle.
Tali attrezzi, di cui Pilates è l’inventore, sono la Cadillac (o Rehabilitation Table), la Chair, i Barrels e lo Universal Reformer, forse l’attrezzo più conosciuto del metodo.
Il Pilates ci aiuta ad adottare una corretta postura e a dare maggiore armonia e fluidità nei movimenti, riducendo tensioni e rigidità, con l‘obbiettivo di aumentare tonicità, forza e consapevolezza del proprio corpo.
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Lezioni di Duetto
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Il corrispettivo è inteso a persona: sia la prenotazione che i pacchetti valgono per una persona sola. Se vuoi portare qualcuno con te, dovete entrambi prenotare ed acquistare questa lezione o pacchetto.
Informazioni lezione
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ATTENZIONE: se non si raggiunge il numero di 2 partecipanti la tua prenotazione potrebbe essere annullata, rimborsata o riprogrammata.
Il corrispettivo è inteso a persona: sia la prenotazione che i pacchetti valgono per una persona sola. Se vuoi portare qualcuno con te, dovete entrambi prenotare ed acquistare questa lezione o pacchetto.
Il Pilates è un sistema di allenamento sviluppato da Joseph H. Pilates che consiste in una serie di esercizi eseguiti con precisione sia a corpo libero che con l’ausilio di Grandi Attrezzi specifici della disciplina, che sfruttano la resistenza offerta dalle molle.
Tali attrezzi, di cui Pilates è l’inventore, sono la Cadillac (o Rehabilitation Table), la Chair, i Barrels e lo Universal Reformer, forse l’attrezzo più conosciuto del metodo.
Il Pilates ci aiuta ad adottare una corretta postura e a dare maggiore armonia e fluidità nei movimenti, riducendo tensioni e rigidità, con l‘obbiettivo di aumentare tonicità, forza e consapevolezza del proprio corpo.
NOTA BENE: LE DISDETTE DI TUTTE LE LEZIONI VANNO COMUNICATE ALMENO 24 H PRIMA DELLA LEZIONE, IN CASO CONTRARIO VERRANNO ADDEBITATE.
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Con questo pacchetto ottieni: 5 lezioni duetto di Pilates con macchine
Il corrispettivo è inteso a persona: sia la prenotazione che i pacchetti valgono per una persona sola. Se vuoi portare qualcuno con te, dovete entrambi prenotare ed acquistare questa lezione o pacchetto.
Scadenza del pacchetto: 2 mesi
N.B le lezioni di questo pacchetto vanno consumate entro 2 mesi a partire dalla data di acquisto, altrimenti il pacchetto scadrà e non potrai recuperare le tue lezioni.
Il Pilates è un sistema di allenamento sviluppato da Joseph H. Pilates che consiste in una serie di esercizi eseguiti con precisione sia a corpo libero che con l’ausilio di Grandi Attrezzi specifici della disciplina, che sfruttano la resistenza offerta dalle molle.
Tali attrezzi, di cui Pilates è l’inventore, sono la Cadillac (o Rehabilitation Table), la Chair, i Barrels e lo Universal Reformer, forse l’attrezzo più conosciuto del metodo.
Il Pilates ci aiuta ad adottare una corretta postura e a dare maggiore armonia e fluidità nei movimenti, riducendo tensioni e rigidità, con l‘obbiettivo di aumentare tonicità, forza e consapevolezza del proprio corpo.
NOTA BENE: LE DISDETTE DI TUTTE LE LEZIONI VANNO COMUNICATE ALMENO 24 H PRIMA DELLA LEZIONE, IN CASO CONTRARIO VERRANNO ADDEBITATE.
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Con questo pacchetto ottieni: 10 lezioni duetto di Pilates con macchine
Il corrispettivo è inteso a persona: sia la prenotazione che i pacchetti valgono per una persona sola. Se vuoi portare qualcuno con te, dovete entrambi prenotare ed acquistare questa lezione o pacchetto.
Scadenza del pacchetto: 4 mesi
N.B le lezioni di questo pacchetto vanno consumate entro 4 mesi a partire dalla data di acquisto, altrimenti il pacchetto scadrà e non potrai recuperare le tue lezioni.
Il Pilates è un sistema di allenamento sviluppato da Joseph H. Pilates che consiste in una serie di esercizi eseguiti con precisione sia a corpo libero che con l’ausilio di Grandi Attrezzi specifici della disciplina, che sfruttano la resistenza offerta dalle molle.
Tali attrezzi, di cui Pilates è l’inventore, sono la Cadillac (o Rehabilitation Table), la Chair, i Barrels e lo Universal Reformer, forse l’attrezzo più conosciuto del metodo.
Il Pilates ci aiuta ad adottare una corretta postura e a dare maggiore armonia e fluidità nei movimenti, riducendo tensioni e rigidità, con l‘obbiettivo di aumentare tonicità, forza e consapevolezza del proprio corpo.
NOTA BENE: LE DISDETTE DI TUTTE LE LEZIONI VANNO COMUNICATE ALMENO 24 H PRIMA DELLA LEZIONE, IN CASO CONTRARIO VERRANNO ADDEBITATE.