Tag Archivio per: pilates

Allenarsi la Mattina o la Sera?

Quando si tratta di allenamento, una delle domande più frequenti è: “È meglio allenarsi al mattino…

Università e Pilates

Perché chi frequenta l'Università dovrebbe provare il Pilates con Reformer? Ora provo a risponderti! Università…
Pilates

Workshop Yoga Wheel

Sabato 16 Dicembre 2023 Workshop di Yoga Wheel! Dotate solitamente di un diametro che va dai…
pilates o yoga

Pilates o Yoga?

Spesso mi chiedono quale sia la differenza tra il Pilates e lo Yoga, per questo motivo ho pensato di…
Pilates

Lezioni Estive Online di Yoga e Pilates

Lunedì 3 Luglio 2023 inizieranno le lezioni estive online di Yoga e Pilates a soli 35 euro per tutto…